Fascial Fitness

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O que é a fáscia?

“O tecido conjuntivo muscular – a fáscia – é um dos tecidos mais subestimados do nosso corpo. Pesquisas recentes mostram que a fáscia forma uma base importante para a vitalidade do corpo, movimento e o desempenho atlético. As descobertas científicas na pesquisa internacional da fáscia fornecem resultados reveladores, que levam a uma reorientação no campo dos Esportes e Atletismo, em programas de Exercícios Holísticos e da Reabilitação Médica. Um treinamento direcionado a fáscia nos programas de treinamento bem conhecidos é indispensável”.

A fáscia pode se lesionar mais do que o próprio músculo!! Você sabia que o tecido conjuntivo pode ser treinável? Você sabe como acessá-lo? Venha se movimentar conosco de uma maneira diferente, funcional e inteligente!

Importantes cientistas da atualidade dedicam seu tempo a compreender a fáscia e seu funcionamento, ao mesmo tempo que em que nós, profissionais da área de movimento, integramos estes saberes na educação do corpo. Venha para uma experiência sensorial única!

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